Tradition des Kundalini Yoga

Kundalini Yoga stammt aus Nordindien und beruht auf
einer Jahrtausende alten, überlieferten Tradition.

Yogi Bhajan brachte es 1968 in den Westen und gründete die
3H-Organisation, deren 3 Hs für „healthy, happy, holy“ (gesund, glücklich, heilig) stehen - unsere Lebensgrundrechte, die durch Kundalini Yoga gefördert werden. Sie entsprechen der yogischen Philosophie der Einheit von Körper, Geist und Seele.

Ziel des Kundalini Yoga ist es, unsere Lebensenergie (Kundalini) in
allen Chakren (Energiezentren des Körpers) frei fließen zu lassen.

Glücklich zu sein, ist dein Geburtsrecht!  Yogi Bhajan